みなさんは、日頃どんな生活スタイルでしょうか？
立ち仕事の方、デスクワークの方、体をよく動かす方、
外出の多い方、お家に居ることが多い方…

ふくらはぎの状態は、人によって違うのですが
生活スタイルによっても変わってきます。
私自身も４月から生活スタイルが変わり
ふくらはぎの状態の変化がありました。
痛いなと感じる所の違い、触った感じの違いなど…
以前より改善された所もあれば、
新たな悩みもある私の足ですが、
引き続きケアが大切だなと実感しています。
みなさんも、色々な悩みがあると思いますが、
日常の生活スタイルに変化を
加えてみてはいかがですか？
何かを変える事は慣れるまで、
少し大変に感じるかもしれませんが、
ちょっとそこまで…を車ではなく歩くように
するだけでもふくらはぎの筋肉が働き、
良い体調の変化を感じて頂けるのではいでしょうか？
また、タオへふくらはぎケアに来ていただき、
スッキリした足を目指すと共に
自分へのご褒美のリラックスタイムに
してみてはいかがですか？

みくりん