猛暑到来で毎日暑い日が続いています。
皆さんいかがお過ごしでしょうか！
水分をこまめに摂りエアコンを上手に利用して
熱中症に気を付けましょうね！

最近タオに来られたお客様の中に静脈瘤が
気になっている方が居られました。
膝裏の辺りの血管が浮き出ているのが気になっていて、
どんどんひどくなっている様な気がするという事でした。
見てみると、膝裏の辺りが全体に膨らんでいて、
青くミミズの様に血管が浮き出ていました。
静脈瘤とは静脈内の弁が破壊されて、
血液が溜まってしまった結果、
血管が膨らみ血管が浮き出てくるもので、
大半はふくらはぎの静脈に発生するようです。
静脈瘤はふくらはぎのうっ血症状そのものです。
その、発症と悪化防止にふくらはぎマッサージは効果的です。
ただし、じっとしていても痛みがある場合は炎症を
おこしている事があります。
そして血栓ができている場合はマッサージをする事で
血栓が移動して心臓や脳で詰まってしまうと危険です。
必ず専門医の診察を受けて適切な治療が必要です。
診察の結果、炎症や血栓がなければ、
ふくらはぎマッサージを行うことができます。
ふくらはぎマッサージを行うことで、
下半身に溜まっている血液を心臓の方へと押し戻していきます。
血流が改善されると静脈瘤の予防につながっていくんですよ。

なおっぺ