愛知県豊川市の美容整体コリとり専科タオ

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ふくらはぎブログ

歩く事の大切さ

年が明けて1ヶ月が過ぎ、気づけば
もう2月も半ばに…早いね〜と
お客様達も予約をお取りするときや
カレンダーを見てよくおっしゃっています。

女性の方で月1ペースで来てくださって
いるお客さま。
先日、ふくらはぎケアに来て下さいました。
ケアの前に、最近の調子等もお伺いしているのですが、
現在のふくらはぎの調子は、
大きな変化はなく特にここが気になると
いう程ではないということでしたが、
定期的にケアを続けて下さっています。
そのお客様は、お出掛けをよくされるそうで、
目的地に向けての楽しみな気持ちがあるからこそ、
少し長い距離も楽しく歩けている印象です。
タオでケアもしつつ、お出掛けして歩く事も
しているから調子いいです。
お家に居るだけではこんなに歩かないだろうな…
とおっしゃっていました。

お家の中のような限られた空間の中で歩くのと、
お散歩したり外で体全体を使って歩くのでは、
足への負担も違ってきます。
定期的に適度な運動をしつつ、
ふくらはぎの血液を循環させ、
タオでのケアも平行して行うことで体全体の健康にも
つながることと思います。
これからも、楽しみながら歩いて、
その疲れたふくらはぎのケアに来て頂けたら
嬉しく思います。

みくりん